خواص زعفران برای آلزایمر؛ گیاهی جادویی برای سالمندان عزیز شما!
زعفران حاوی دو ماده شیمیایی به نام‌های کروسین و کروستین است که طبق مطالعات به یادگیری و عملکرد حافظه کمک می‌کنند. بر این اساس یکی دیگر از فواید زعفران تاثیر شگفت‌انگیز آن بر بهبود وضعیت بیماران آلزایمری است. در پژوهشی در سال 2014 نشان داده شد که زعفران عامل موثری برای کمک به آلزایمر است و حتی از دارونما نیز اثربخشی بیشتری دارد.
دونپزیل داروی اصلی و مرسوم بیماران آلزایمری است و جالب‌تر اینکه در پژوهش‌ها نشان داده شده زعفران به اندازه دونپزیل نیز بر بهبود حال این بیماران موثر است. بر این اساس، در سال‌های اخیر محققان ایرانی دارویی به نام سافروتین را از زعفران تولید کرده‌اند. سافروتین بر درمان آلزایمر و اختلالات عملکردی مغز تاثیر فوق‌العاده‌ای دارد.
زعفران؛ قوی‌ترین داروی گیاهی ضد افسردگی و ضداضطراب
برای اثبات رابطه بین زعفران و افسردگی، پژوهش 9 ماهه‌ای بر روی 40 بیمار مبتلا به افسردگی شدید که از داروهای متداول روانپزشکی استفاده می‌کردند، انجام شد.
در این مطالعه نیمی از بیماران کروسین، ترکیب اصلی زعفران را در کنار داروهای خود مصرف کردند، در حالی که مابقی فقط داروها را می‌خوردند. افسردگی، اضطراب و وضعیت کلی سلامت کسانی که ترکیبی از زعفران و دارو را مصرف کرده بودند، در مقایسه با گروه دارونما به صورت قابل توجهی بهبود یافته بود.
علاوه بر این، زعفران ممکن است برای بهبود عوارض جانبی مشکلات جنسی نیز مفید است. نتایج پژوهش دیگری نشان داد که زعفران به طور موثری عوارض جانبی مشکلات جنسی مانند افسردگی رایج در مردان را کاهش می‌دهد. در واقع با کاهش افسردگی مشکلاتی مانند نعوظ در مردان بهبود می‌یابد. البته فواید زعفران برای مردان صرفا به عملکرد جنسی آنها محدود نمی‌شود و خواص و مزایای بی‌شمار دیگری نیز دارد.
خواص زعفران برای بهبود خلق‌وخو؛ آیا زعفران برای استرس خوب است؟
مطالعات علمی نشان می‌دهند که کلاله (قسمت بالایی گیاه که گرده در آن قرار دارد و از نظر فنی زعفران نامیده می‌شود) و گلبرگ گیاه کروکوس ساتیووس هر دو فواید مشابهی بر بهبود خلق‌وخو دارند.
برای مثال در برخی پژوهش‌ها روی حیوانات آزمایشگاهی ثابت شده که مطالعات حیوانی نشان می دهد که ترکیبات سافرانال و کروسین در گیاه کروکوس با حفظ سطح متعادل دوپامین، نوراپی نفرین و سروتونین اثرات ضدافسردگی دارند.
اثبات خاصیت زعفران برای افسردگی صرفا محدود به مطالعات حیوانی نیست و بسیاری از پژوهش‌های انسانی نیز این فایده زعفران را تایید می‌کنند. در یک کارآزمایی 8 هفته‌ای، به 40 بزرگسال افسرده کپسولی از گلبرگ کیاه کروکوس به میزان 15 میلی‌گرم در صبح و عصر یا فلوکستین (پروزاک) با دوز 10 میلی‌گرم در صبح و عصر تجویز شد. در پایان این کارآزمایی، نشان داده شد که گلبرگ کروکوس به اندازه فلوکستین موثر است
خواص زعفران برای آلزایمر؛ گیاهی جادویی برای سالمندان عزیز شما!
زعفران حاوی دو ماده شیمیایی به نام‌های کروسین و کروستین است که طبق مطالعات به یادگیری و عملکرد حافظه کمک می‌کنند. بر این اساس یکی دیگر از فواید زعفران تاثیر شگفت‌انگیز آن بر بهبود وضعیت بیماران آلزایمری است. در پژوهشی در سال 2014 نشان داده شد که زعفران عامل موثری برای کمک به آلزایمر است و حتی از دارونما نیز اثربخشی بیشتری دارد.
دونپزیل داروی اصلی و مرسوم بیماران آلزایمری است و جالب‌تر اینکه در پژوهش‌ها نشان داده شده زعفران به اندازه دونپزیل نیز بر بهبود حال این بیماران موثر است. بر این اساس، در سال‌های اخیر محققان ایرانی دارویی به نام سافروتین را از زعفران تولید کرده‌اند. سافروتین بر درمان آلزایمر و اختلالات عملکردی مغز تاثیر فوق‌العاده‌ای دارد.
زعفران؛ قوی‌ترین داروی گیاهی ضد افسردگی و ضداضطراب
برای اثبات رابطه بین زعفران و افسردگی، پژوهش 9 ماهه‌ای بر روی 40 بیمار مبتلا به افسردگی شدید که از داروهای متداول روانپزشکی استفاده می‌کردند، انجام شد.
در این مطالعه نیمی از بیماران کروسین، ترکیب اصلی زعفران را در کنار داروهای خود مصرف کردند، در حالی که مابقی فقط داروها را می‌خوردند. افسردگی، اضطراب و وضعیت کلی سلامت کسانی که ترکیبی از زعفران و دارو را مصرف کرده بودند، در مقایسه با گروه دارونما به صورت قابل توجهی بهبود یافته بود.
علاوه بر این، زعفران ممکن است برای بهبود عوارض جانبی مشکلات جنسی نیز مفید است. نتایج پژوهش دیگری نشان داد که زعفران به طور موثری عوارض جانبی مشکلات جنسی مانند افسردگی رایج در مردان را کاهش می‌دهد. در واقع با کاهش افسردگی مشکلاتی مانند نعوظ در مردان بهبود می‌یابد. البته فواید زعفران برای مردان صرفا به عملکرد جنسی آنها محدود نمی‌شود و خواص و مزایای بی‌شمار دیگری نیز دارد.
