زعفران برای سرماخوردگی خوب است یا بد؟
به طور کلی زعفران برای سرماخوردگی خوب است اما نمی‌تواند آن را درمان کند بلکه به بهبود برخی علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.
فواید زعفران برای سرماخوردگی
تقویت ایمنی بدن
وقتی کرونا اغلب ما را درگیر کرد متوجه شدیم سیستم ایمنی بدن و تقویت آن چه قدر می‌تواند مهم باشد. زعفران این کار را برای شما انجام می‌دهد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود
زعفران برای سرفه خشک
زعفران به عنوان یک ماده خلط آور می‌تواند در درمان سرفه‌های خشک مفید باشد. همچنین زعفران به عنوان یک ماده محرک و ضد التهاب می‌تواند به جلوگیری از باریک شدن مجاری تنفسی کمک کند و احتمال حملات آسم را کاهش دهد.
رفع گرفتگی بینی
گرفتگی بینی یکی از علائم آزاردهنده سرماخوردگی است که می‌تواند تنفس را دشوار کند. زعفران به دلیل خواص ضد التهابی که دارد برای کاهش گرفتگی بینی استفاده می‌شود. استنشاق بخار زعفران می‌تواند به کاهش تورم در مجرای بینی و تسکین موقت گرفتگی کمک کند.
تسکین گلودرد
برای پاسخ به این پرسش که آیا زعفران برای گلو درد بد است؟ باید بگوییم خیر بلکه تسکین دهنده نیز هست. گلودرد یک شکایت رایج در هنگام سرماخوردگی است که باعث درد و ناراحتی می‌شود. خواص تسکین دهنده زعفران می‌تواند به کاهش سوزش گلو و کاهش التهاب کمک کند. غرغره کردن با آب دم کرده زعفران یا نوشیدن چای زعفران می‌تواند تسکین دهنده باشد و اثر تسکین دهنده گلو را افزایش دهد.
بهبود خلق و خو و رفع خستگی
سرماخوردگی می‌تواند باعث ایجاد احساس خستگی و ناخوشی در ما شود. زعفران حاوی ترکیباتی است که اثرات بهبود دهنده خلق و خوی دارد و می‌تواند به کاهش احساس خستگی و ایجاد حس خوب کمک کند. زعفران با بهبود خلق و خو و رفع خستگی می‌تواند به بهبودی سریع‌تر سرماخوردگی کمک کند.
زعفران برای سرماخوردگی کودکان
مصرف زعفران برای کودکان بالای ۶ ماه مشکلی ندارد اما بهتر است برا اطمینان بیشتر با پزشک مشورت کنید و اگر اطلاعات تکمیلی در این مورد می‌خواهید ما در مقاله‌ی "مصرف زعفران برای کودکان" به طور کامل تری توضیح دادیم. برای استفاده از زعفران برای سرماخوردگی کودکان بهتر است چند رشته نخ را در شیر مادر یا شیر دیگر بریزید و به پشت یا قفسه سینه کودک بمالید تا از خواص زعفران بهره مند شود.
انواع دمنوش زعفران برای سرماخوردگی
برای استفاده از زعفران برای سرماخوردگی و تاثیرات آن بهتر است از دمنوش زعفران استفاده کنید که در اینجا چند نوع دمنوش زعفران و سرماخوردگی برای شما آورده‌‌ایم.
- دمنوش زعفران و دارچین
- دمنوش زعفران و بابونه
- دمنوش زعفران و چای کوهی
- چای زعفران
